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남성의 조루증을 치료하는 데 요가가 큰 도움이 된다는 연구결과가 나와 화제가 되고 있다.
최근 국내 한 연구팀은 ‘요가를 통한 정신집중이 남성의 조루증 치료뿐만 아니라 여성의 성적 만족도를 높이는 데에도 이로움을 준다는 사실을 확인했다’라고 밝혔다.
국내의 한 다이어트 및 핫요가 전문기관은 ‘하체의 혈액순환을 돕고 하복부에 힘을 주는 동작을 통해 하체를 단련시킬 수 있다’며 ‘스트레스 해소와 근력 향상에도 도움을 준다’고 설명했다.
또한, 심박 수와 심폐기능 향상을 통해 체지방이 분해되고 근육량 증가 때문에 기초대사량이 늘어 살이 덜 찌도록 돕는 등 ‘1석2조’의 효과를 기대할 수 있다.
한편, 가중되는 스트레스 때문에 조루증 증상을 호소하는 남성들이 느는 추세다. 국내 남성 성 기능 환자의 60~70%를 차지할 만큼 흔한 조루증은 약간의 성적 자극으로도 사정하게 되는 질병을 뜻한다.
조루증의 원인으로는 주로 음주, 흡연 등의 기질적 요인과 과도한 스트레스 등의 심인성 요인에 의해 나타난다.
(khnews@heraldcorp.com)
최근 국내 한 연구팀은 ‘요가를 통한 정신집중이 남성의 조루증 치료뿐만 아니라 여성의 성적 만족도를 높이는 데에도 이로움을 준다는 사실을 확인했다’라고 밝혔다.
국내의 한 다이어트 및 핫요가 전문기관은 ‘하체의 혈액순환을 돕고 하복부에 힘을 주는 동작을 통해 하체를 단련시킬 수 있다’며 ‘스트레스 해소와 근력 향상에도 도움을 준다’고 설명했다.
또한, 심박 수와 심폐기능 향상을 통해 체지방이 분해되고 근육량 증가 때문에 기초대사량이 늘어 살이 덜 찌도록 돕는 등 ‘1석2조’의 효과를 기대할 수 있다.
한편, 가중되는 스트레스 때문에 조루증 증상을 호소하는 남성들이 느는 추세다. 국내 남성 성 기능 환자의 60~70%를 차지할 만큼 흔한 조루증은 약간의 성적 자극으로도 사정하게 되는 질병을 뜻한다.
조루증의 원인으로는 주로 음주, 흡연 등의 기질적 요인과 과도한 스트레스 등의 심인성 요인에 의해 나타난다.
(khnews@heraldcorp.com)
