애엄마 맞아? 수영복 '클라쓰'가…

이종격투기 선수 추성훈 씨의 배우자 야노 시호 씨의 수영복 사진이 화제가 되고 있다.현직 모델인 시호 씨는 최근 하와이 해변에서 화보를 촬영하고 그 사진을 인스타그램에 게재했다.촬영 현장에서 직접 찍은 밀착도 있는 사진엔 시호 씨의 탄력있는 몸매가 그대로 담겨 팬들의 동경을 자아내고 있다. (사진=야노시호 인스타그램)(사진=야노시호 인스타그램)(사진=야노시호 인스타그램)(khnews@heraldcorp.com)

Feb. 28, 2017

에로틱 포토그래퍼 런항, 30세에 단명

말 많고 탈 많았던 독보적 아티스트 런항 (Ren Hang)이 24일 만 30세의 나이로 절명했다. 강렬한 색채와 나체를 대비시킨 인물사진으로 알려진 런항은 중국 당국의 숱한 제재를 받으며 어렵게 작품활동을 이어왔다. 중국 공안으로부터 뭍매를 맞았지만 해외에선 널리 인정받은 작가였다. 구찌, GQ 차이나 등의 잡지에 사진을 싣기도 했고 20번이 넘는 개인전과 70번 이상의 단체전에 작품을 걸었다.사망 당시 그는 암스테르담 갤러리에 전시를 열고 있었고 독일 출판사 타쉔과 새로운 책을 낸 상태였다.  런항의 작품 (사진=renhang.org)영국 BBC 보도에 따르면 타쉔의 에디터 다이앤 한슨 (Dian Hanson)은 런항이 지난 10월부터 “지독한 우울증”에 빠져 힘겨워 했다고 전했다.런항은 개인 웹사이트에 자신의 우울증에 대해 공개적으로 글을 썼다. 환각을 보며 환청을 듣는다고도 했다. 그는 올초 중국의 트위터인 ‘웨이보’ 계정에 “매년 같은 소원을 빈다. 일찍 죽기를. 올해엔 이

Feb. 28, 2017

전세계 3억2천만명 우울증…10년새 18% 증가

전 세계 인구 4%에 해당하는 3억2천200만명이 우울증을 앓고 있으며 노인, 여성, 청소년 등이 특히 취약한 것으로 조사됐다고 세계보건기구(WHO)가 23일(현지시간) 밝혔다.WHO는 2015년 기준으로 집계한 우울증 인구가 2005년보다 18.4% 증가했다며 인구 증가뿐 아니라 기대 수명이 늘어난 것도 원인으로 작용했다고 설명했다.우울증으로 인한 각종 부작용은 삶의 후반기에 막대한 영향을 미치고 있다. (사진=연합뉴스)여성 5.1%, 남성 3.6%인 우울증 환자 비율은 노년층에서 각각 7.5%, 5.5%로 높아졌다.노년층에서 우울증 환자 비율이 높아지기는 하지만 청소년과 출산을 앞둔 여성, 첫 아이를 낳은 지 얼마 안된 산모 등도 위험군에 속했다.우울증 연구를 맡은 댄 크리스홀름 박사는 "아이들에게도 사회적으로 작용하는 강박감이 커지는 만큼 교사와 심리학자들이 삶을 살아가는 기술을 가르쳐야 한다. 이제는 우울증에 대해 솔직하게 이야기할 때다"라고 지적했다.우울증은 빈곤, 실업,

Feb. 24, 2017

충격적인 비포&애프터 성공기

한 여성의 놀라운 체중감량 성공 영상이 유튜브에서 열화와 같은 성원을 받고 있다. ‘제나드라마틱어딕트’라는 계정에 올라온 이 영상은 지난해 5월 게재 이후 1천2백만이 넘는 조회수를 자랑하고 있다. (사진=유튜브 캡쳐)비만이 아니었던 때가 드물다는 제나는 특히 14세에서 19세 사이 살이 급격히 불어나 감수성 예민한 청소년기를 고도비만으로 보냈다. 그런 제나는 어느 날 독한 마음을 먹고 체중 감량을 시작한다. 2014년 145킬로그램이었던 몸무게에서 58킬로그램을 빼고 또다시 감량을 거듭했다.꾸준히 감량한 결과 몰라볼 체형으로 변한 제나의 영상에 감복한 사람들은 인간의 의지로 불가능한 건 없다며 찬사를 보냈다. (khnews@heraldcorp.com)

Feb. 22, 2017

(연구) 男女 ‘원나잇’ 관점차이

"진화심리학 저널 (Evolutionary Psychology)"은 최근 '원나잇 스탠드'에 대한 남성과 여성의 관점 차이와 그 이유를 탐구한 내용을 발표했다. 이 내용은 미국 TIME지에도 자세히 보도되었다.해당 보도에 따르면 미국과 서유럽 인구의 절반은 살면서 최소 한번쯤 ‘원나잇 스탠드’를 한다고 한다. ‘원나잇 스탠드’, 혹은 ‘원나잇’이란 것은 서로에 대해 잘 모르는 사이에 하룻밤 성관계를 가지는 것을 뜻한다. 대개 이런 경우 다음날 아침 깨어나 가지는 감정이 남녀별로 천지차이라는 연구결과가 있다.노르웨이에 거주하는 성인 263명을 대상으로 실행한 진화심리학 저널 설문조사 결과, 전반적으로 여성은 관계를 후회했고 남성은 만족해 했다. (사진=123RF)반대로 ‘원나잇’ 기회를 거절한 경우 다음날 여성은 이를 후회하는 일이 드물었고 남성의 경우 1/3 가량이 승락하지 않았던 것을 자책했다. 이같은 연구는 먼저 미국에서 행해졌는데, 문화별 지역 편차가 있는지 알아보려 노르웨이

Feb. 20, 2017

'입은듯 안입은듯' 수영복 트렌드

해외 시상식의 아찔한 드레스가 해변으로 번진 듯하다. 피부색과 비슷한 컬러의 비키니 수영복으로 어필하는 연예인들이 증가하는 추세다.이 같은 트렌드를 이끄는 건 자타공인 패션리더 킴 카다시안, 켄달, 카일리 제너 자매들이다.마치 카멜레온 보호색처럼 피부색과 닮은 누드톤의 수영복이 아무것도 걸치지 않은 것 같은 착시효과를 준다.이들만큼 과감한 선택이 어렵다면 적당히 연한 톤의 분홍이나 갈색 수영복도 있다. (사진=핀터레스트, Missguided, Topshop, Forever21, H&M, Nasty Gal)(khnews@heraldcorp.com)

Feb. 20, 2017

플레이보이, ‘누드 없앤 것 오판이었다’

누드사진 게재를 전면중지하겠다고 선포한 플레이보이 잡지가 일년만에 결정을 번복했다. BBC의 보도에 따르면 플레이보이 창업자 휴 헤프너의 아들이자 최고창의성책임자(CCO) 쿠퍼 헤프너 (Cooper Hefner 25)는 13일 트위터에 “누드사진을 완전히 제거한 것은 실수였다”고 썼다.이어 헤프너는 “우리의 정체성을 다시 찾으려 한다”며 누드란 자연스러운 것이고 문제 삼을 일이 아니라는 취지의 말을 했다. (사진=쿠퍼 헤프너 트위터)다가오는 3~4월호 잡지부터 “남성을 위한 엔터테인먼트”라는 부제가 사라질 것이며 여성들의 자주권에 대한 내용이 추가될 것이다.헤프너는 “플레이보이는 앞으로도 남성을 위한 라이프스타일 브랜드일테지만, 사회 속 성역할이 변화하는 것에 따라 우리도 바뀔 것이다”고 말했다. 플레이보이 지는 1953년 창간되었고, 2016년 3월호부터 잡지에서 누드 사진을 없앴다.  플레이보이 3~4월호 표지 (사진=플레이보이 트위터)당시 잡지는 인터넷을 통한 누드의 접근성이

Feb. 15, 2017

포토그래퍼 런항, 예술의 끝은 어디인가

중국 사진작가 런항 (Ren Hang·30)이 CNN의 보도로 세계에 소개되었다.런항의 사진은 전라의 모델들을 기묘한 구도로 배치해 보는 이의 시선을 일순간 사로잡는다.여러 사람의 팔, 다리가 붙어 있는 것처럼 연출하고, 묘한 곳에 사람의 얼굴이 붙어 있는 식이다.  (사진=renhang.org)런항은 가감없이 신체 부위를 드러내는 사진으로 중국 당국에서 빨간 딱지가 붙었지만 해외에서는 각광 받고 있다.네덜란드 암스테르담의 한 갤러리는 런항의 작품을 유럽에 데뷔시키고자 전시를 기획 중이다.런항은 CNN과의 인터뷰에서 “정치적 어젠다는 없다”며 “나는 예술을 그런 식으로 보지 않는다”고 말했다.하지만 비평가들은 런항의 작풍 그 자체가 변모해 가는 중국 문화 예술의 한 획을 보여준다고 평가하고 있다.런항은 별도의 사진촬영 교육을 받지 않았다는 특이점이 있는데, 대학시절 친구들의 누드를 찍는 것으로 작품활동을 시작했다고 한다. 현재 북경에서 활동하고 있다. (khnews@heraldcor

Feb. 15, 2017

천경자 화백이 '직접 쓴글' 공개..."미인도 위작"

고(故) 천경자 화백이 위작 논란이 인 작품 '미인도'는 가짜라고 생전에 밝힌 자필 공증 확인서의 사본이 유족에 의해 공개됐다.미인도 사건 고소인·공동변호인단이 7일 공개한 확인서 사본에는 천 화백이 "1991년 4월 1일 과천 현대미술관 이동 전람회 담당자로부터 확인한바 과천 현대미술관 소유의(별첨 1991.4.4자 조선일보 11면에 표시된) '미인도'는 천경자 작(作)으로 되어 있으나 이 그림은 위작이고 가짜임을 분명히 밝혀둔다"고 직접 쓴 글귀가 적혀있다. (사진=연합뉴스 캡처, 해인법률사무소)또한 그 밑에는 1991년 12월 26일이라는 공증 날짜와 천 화백의 자택 주소,  서명이 있다. 변호인단은 "공증 원본은 천 화백이 보관했고, 사본은 제자인 동양화가 이승은씨가 보관하던 것을 천 화백의 둘째 딸 김정희 씨가 최근 입수했다"고 밝혔다.변호인단은 이어 "당시 국립현대미술관과 화랑협회의 거대한 힘에 도저히  어떻게 항변할 수 없었던 천 화백이 얼마나 비통하고 절망스러웠으면 먼

Feb. 7, 2017

(영상) 알프스산맥의 ‘미친’ 롤러코스터

한국에 <알프스 소녀 하이디>로 잘 알려진 유럽 알프스 산맥엔 아찔한 오락거리가 있다.일명 “모노레일 알파인 코스터”로 알려진 롤러코스터다. 썰매를 타고 산등성이를 급하강하는 것에서 착안한 ‘마운틴 코스터’의 일종으로, 산에 사는 사람들에게는 훌륭한 교통수단이 되기도 한다.(사진=유튜브 영상 캡쳐)알파인 코스터는 알프스 산맥 자락이 뻗어내린 오스트리아, 스위스, 이탈리아에서 찾아볼 수 있다.놀이공원의 롤러코스터와 같은 360도 회전 코스는 없다. 자그마한 썰매에 사람이 앉으면 중력의 힘으로 싱글레일 위를 미끄러져 내려가는 방식이다. 이 기구가 트랙을 완주하기까지엔 약 5분가량 소요된다. 유럽여행을 계획하는 이들은 이색 여행으로 노려봄직 하다. (khnews@heraldcorp.com)

Feb. 5, 2017

(영상) 악어가 아니다...‘대반전’

온라인 과학 웹사이트 퓨처리즘(Futurism)은 4일 기가 막힌 로봇을 소개했다. 뒤뚱뒤뚱 걷는 모습이 영락없는 악어이지만, 사실 24개의 모터로 작동하는 기계인 것이다. (사진=유튜브 캡쳐)이 감쪽같은 발명품은 자연 생태계와 동물 보행 및 생체역학 연구에 활용된다고 한다. 안구가 있어야 할 자리에 카메라가 있고, 실제 악어의 움직임을 따라한다.최장 500미터 떨어진 거리에서 조종될 수 있다.(khnews@heraldcorp.com)

Feb. 5, 2017

'계란 물로 씻으면 안된다?'…몰랐던 알짜상식

"노른자가 2개 들어 있는 계란은 '돌연변이'라고 하던데 먹어도 괜찮나요?" "계란은 냉동시키면 안 되나요?"고병원성 조류인플루엔자(AI) 여파로 계란값이 몇 배로 뛰어오르고 외국산 신선란까지 수입되면서 계란에 대한 관심이 그 어느 때보다 높아졌다.계란은 1인당 연간 소비량이 268개에 달할 정도로 식습관과 밀접한 관련이 있다.29일 식품의약품안전처의 도움을 받아 평소 계란을 깨고, 삶으면서 한 번쯤은 느꼈던 궁금증을 풀어봤다. (사진=연합뉴스)-- 계란은 어떤 영양 성분을 포함하고 있나?▲ 계란은 영양가가 우수한 식품이다. 수분 함량이 76%로 가장 높고, 단백질 12.6%, 지질 9%, 탄수화물 0.7%로 구성돼 있으며 무기질과 비타민도 들어 있다.-- 노른자가 2개 든 계란을 먹어도 괜찮나?▲ 돌연변이는 아니다. 알을 낳게 된 지 얼마 되지 않은 닭은 생리기능이 안정되지 않아 난황(노른자) 2개를 연속으로 배란하기도 한다. 산란 시작 후 2개월이 지나면 산란 리듬이 안정돼 이런

Jan. 30, 2017

'한국 女글래머 많이사는 동네' 밝혀져...

서울 여성 비만율은 강남 3구에서 가장 낮지만 남성 비만율은 지역간 큰 차이가 없는 것으로 나타났다.24일 서울연구원 '서울시민의 비만추이와 결정요인' 보고서에 따르면 서울 시민 비만율은 2014년 기준 남성은 31.7%로 여성(16.2%)의 2배다.서울연구원 손창우 부연구위원 등은 보고서에서 지역사회건강조사 자료를 분석한 결과 여성 비만율은 강남구는 7.4%인데 금천과 중랑구는 22.5%로 지역별로 차이가 큰 편이라고 밝혔다.특히 강남·서초·송파 등 강남 3구 여성 비만율은 2011년 이래 줄곧 최저 수준을 유지했으며, 다른 지역과 차이도 더 벌어졌다. (사진=온라인커뮤니티)반면 남성 비만율은 강북구가 27.5%, 송파구가 36.7%로 지역 간 차이가 비교적 적었고, 2011년에 비해 오히려 격차가 좁혀졌다.손 위원 등은 거주지 환경과 비만 관계를 분석한 결과 지하철역과 가까운 곳에 살면 비만 확률이 낮았다고 말했다.교차로가 많고 도로 길이가 길면 도보 접근성이 낮아져 비만 확률이

Jan. 24, 2017

(100만뷰) ‘당신 몸에서 가장 더러운 부분’

우리 몸에서 가장 더러운 부분이 어딜까? 백만명이 시청한 한 유튜브 영상은 사람의 겨드랑이, 배꼽 등에 서식하는 세균이 화장실 변기에보다 많다고 말하고 있다. 이 영상 제작자가 꼽은 다섯군데 ‘가장 더러운‘ 신체 부위는 아래와 같다.1. 겨드랑이땀이 많이 나며 습기가 차 세균이 번식하기 좋아 청결하게 관리하는 게 필요하다. 2. 배꼽(사진=유튜브 영상 캡쳐)털, 먼지 등의 덩어리가 들어가 모일 수 있다. 화장실 변기 물에 서식하는 유해 세균수는 약 290개, 배꼽엔 약 120만개라고 한다. 이 영상은 비누와 올리브 오일을 면봉에 묻혀 부드럽게 씻으라고 조언한다. 3. 수염손으로 수염을 만지거나 음식이 수염에 달라붙어 세균이 번식할 수 있다. 면도를 꼼꼼히 하거나 수염을 자주 씻어줘야한다.4. 손톱 사이 (사진=유튜브 영상 캡쳐)손톱 밑에 거뭇거뭇 끼는 때는 지저분해 보일 뿐 아니라 박테리아와 세균이 번식하니 주의해야 한다.  5. 속눈썹(사진=유튜브 영상 캡쳐)깨끗이 씻지 않은 속눈

Jan. 20, 2017

운동, ‘몰아서’해도 좋다?

주말에 몰아서 운동하면 평일에 매일 운동한 것과 같은 효과를 볼 수 있다는 연구결과가 나왔다. 영국 러프버러 대학의 연구진이 영국과 스코틀랜드의 40세 이상 성인남녀 63,591 명을 대상으로 1994년부터 2012년까지 총 18년간 연구를 진행한 결과 운동을 몰아서 하는 사람들과 운동을 꾸준히 하는 사람들의 조기사망 위험률이 비슷하게 나타났다.  (사진=123RF)한 번에 몰아서 운동할 경우 운동을 하지 않는 사람들에 비해 조기 사망률이 약 30% 정도 낮게 나타났는데 이는 매일 운동하는 사람과 비슷한 수치였다. 이뿐만 아니라 심혈관 질환 발병률과 암으로 인한 사망률 역시 각각 40%, 18% 낮게 나타났다.노르웨이 스포츠과학학교의 이켈룬드 박사는 “이번 연구에서 밝혀진 중요한 것은 운동 지속기간, 강도, 여가중 신체활동량이 운동횟수보다 중요하다는 것”이라며 “만일 신체 활동을 거의 하지 않는 사람이 약간의 신체 활동을 한다면 그것이 개인적으로나 공중 보건적으로나 가장 큰 위험 감

Jan. 19, 2017

근육 키울 때 절대 하면 안되는 6가지

몸을 만들 때 마음만 급해 흔히들 저지르는 실수가 있다. 이에 한 피트니스 트레이너가 유튜브 영상을 통해 여섯 가지 유용한 팁을 주고 있다.1. 같은 부위만 주구장창 운동이 유튜버는 “키우고 싶은 근육만 매일 똑같이 운동하는 사람들이 많다”며 가슴근육, 팔근육, 어깨근육 등의 특정 부위 운동은 사실 일주일에 한 번만 해도 된다고 조언한다.“일주일 내내 어깨만, 혹은 가슴만 운동한다고 해서 커지지 않는다”며 힘이 세지기는 하겠지만 바라는 몸매 변화는 없다고 말했다. 2. 전신 근육 운동을 안한다오히려 특정 부위 특화 운동보다 전신 근육 운동이 중요하다. 이 유튜버는 바벨 벤치프레스, 데드리프트, 바벨 스쿼트, 풀업이 초보들에겐 가장 중요한 운동이며, 운동 첫 일년엔 이 동작들만 해도 몸을 만들 수 있다고 말한다. 3. 하체 운동을 안한다(사진=123RF)하체 운동을 싫어하는 사람이 많다. 하지만 상체를 키우고 싶으면 하체 운동을 해야 한다는 반전은 몰랐을 거다.하체 운동을 하면 근육을

Jan. 17, 2017

(700만뷰) 15분만에 복근 만들기

신년계획에 빠질 수 없는 게 바로 운동이다. 운동은 삶에 활력을 줄 뿐 아니라 체력, 집중력 향상에 중요하다.약 7백만번 조회된 유튜브 인기 운동 영상을 소개한다. 바로 15분 동안 완성 가능한 복근 만들기 튜토리얼이다. 몸풀기 1. 무릎과 팔꿈치를 번갈아 교차시키며 몸을 푼다.2. 손을 앞으로 내민 채 무릎을 올려 양 손에 닿게 뛴다.3. 줄넘기를 하는 것 처럼 뛰며 웜업한다. 4. 팔을 양 옆으로 뻗은 채 작은 원을 그리며 풀어준다. 여러 동작이 있지만 그 중에 재밌는 것 두 가지에 눈길이 간다.아이언 버터플라이 (Iron butterfly)누운 채 상반신과 다리를 살짝 들어올려 그 상태로 몸을 굽혔다 폈다 반복한다.다잉 로치 (Dying roach)등을 땅에 대고 둥그렇게 몸을 만 채 빙글빙글 돈다. 반대쪽으로도 돌아준다. 모든 동작은 20초간 유지한다.영상에 나오는 동작들을 일련의 과정으로 반복하면 복근도 먼 얘기가 아니다. (사진=123RF)(khnews@heraldcorp

Jan. 16, 2017

'식스팩 좋아하나?' 여성에게 물어봤더니…

운동 노하우를 공유하는 피트니스 유튜버 코너 머피 (Connor Murphy)는 실제로 여성들이 남성의 식스팩을 좋아하는지 알아보려 나섰다.(사진=유튜브 영상 캡쳐)머피는 길에서 만나는 불특정 여성들에게 식스팩 복근이 있는 남자에 대해 어떻게 생각하는지 물었다.이에 여성들은 복근이 생길 만큼 운동하는 것이 “열심히 하는 모습을 보여준다”며 호응했다.머피는 “일년 안에 식스팩을 다져오면 전화번호를 주겠느냐”고 묻고, 이에 여성들은 모두 긍정적인 대답을 했다.(khnews@heraldcorp.com)

Jan. 16, 2017

한국여성 잠 부족한 이유

수면장애 환자가 매년 꾸준히 증가하고 있는 가운데 여성이 남성보다 이런 증상을 호소하는 경우가 많은 것으로 나타났다.12일 국민건강보험공단에 따르면 2015년 한 해 동안 수면장애로 병원을 찾은 환자가 72만명을 넘었다. 이는 2010년 대비 56% 늘어난 것이다.또 이대목동병원 수면센터가 2015년 치료를 받은 수면장애 환자를 성별로 구분한 결과 여성(42만7천명)이 남성(29만1천명)의 1.47배였다.전문가들은 임신·출산·폐경과 함께 찾아오는 갱년기 등 생체주기에 따른 영향으로 여성이 수면장애를 호소하는 경우가 더 많다고 분석했다.특히 폐경이 되면 여성호르몬 '에스트로겐'이 줄어들면서 수면과 관련이 있는 신경전달 물질(아세틸콜린)의 분비가 떨어져 밤에 잘 잠들지 못하거나 자주 잠에서 깰 수 있다는 게 전문가들의 설명이다.이향운 이대목동병원 수면센터장은 "중년 여성 중 밤에 잠을 깊이 자지 못하고 낮에 졸리거나 피곤하여 일상에 어려움을 겪는다면 수면장애를 의심해 볼 필요가 있다"고

Jan. 12, 2017

잠자기전 스마트폰 “우울증 심각”

취침 전 스마트폰을 보는 습관이 우울함을 키운다는 연구결과가 나왔다.삼성서울병원 연구팀은 “전자기기 사용 그 자체만으로도 우울감을 유발하는 원인”이 된다고 밝혔다. 조사대상자 2만여명의 9.5%(2359명)가 전자기기를 틀어놓은 채 잠든다고 답했다. 주로 스마트폰, 컴퓨터, TV 등이다.이 연구논문은 국제학술지 에 실렸다.(khnews@heraldcorp.com)

Jan. 4, 2017